زمانی که فکر می کنید باید همه­ ی اینها را انجام دهید، زندگی شما را بنظر بسیار پیچیده می کند، و می دانید که اگر یک مورد دیگر به لیست کارهایتان افزوده شود، شما عصبی تر خواهید شد.

راهی وجود دارد که شما مجددا حس شفافیت و سادگی را بدست آورید و این امکان را به شما می دهد که دوباره بر تلاشتان تمرکز کنید.

در اینجا مراحلی را که برای بدست آوردن دوباره سطحی از سادگی وجود دارد و به شما این امکان را می دهد تا به اهداف والایتان دست یابید، معرفی می کنیم:

همه­ چیز را متوقف کنید

همه ­ی فعالیتهای خود را کنار بگذارید. همه­ی فعالیت­هایی که انرژی زیادی از شما می گیرد ، جلو بینش شما برای آنچه که دارای اهمیت هست را می گیرد.همچنین زمانی که زندگی شما پیچیده می شود، شما حس می کنید که کارهای بسیاری برای انجام دادن دارید اما چیزی بدست نمی­آورید. زمانی که در این موقعیت گرفتار شدید، بهترین راه برای ساده کردن امور این است که سریعا همه چیز را متوقف کنید.

نتایج مورد نظرتان را بازخوانی کنید

زمانی که تمام فعالیت­های خود را متوقف کردید، با بازخوانی نتایج و هدفهایی که دوست دارید بدست آورید ، شروع کنید. زمانی که شفافیت لازم را در مورد اهدافی که در سر دارید  بدست آورید، ساده کردن تمرکزتان برای اینکه روی آنها کار کنید آسانتر خواهد بود تا بتوانید به نتایج دلخواهتان برسید.دقت داشته باشید که بیشتر از سه تا پنج هدف بزرگ را در یک زمان نداشته باشید.

مهمترین اولویت­های خود را مرور کنید

گام بعدی برای ساده کردن پیچیدگی، مرور اولویت­های مهم است. آن دسته از اولویت­هایی که به شما در رسیدن به اهدافتان یاری می رسانند.مادامی که اولویت­ها برایتان مشخص شد، سپس راه برای برداشتن قدم بعدی مشخص می شود.با درک اهدافتان و اولویت­ بندی برای به ثمر رساندن آن اهداف، شما قادر به کارآمد ساختن امورتان خواهید بود و احساس آرامش ناشی از این سادگی را باز بدست خواهید آورد.

سادگی را تجسم کنید

زمانی را بگذارید که چشمانتان را ببندید.سادگی بدست آمده توسط مرور کردن دوباره­ی اهداف و نتایج دلخواه و همچنین دست­یابی به مهمترین اهدافتان را تجسم کنید.چیزی که اهدافتان را تکمیل میکند و حسی که دارد را تصور کنید.

مجددا تمرکز کنید

دوباره بر زمان و تلاشتان با درست کردن یک لیست که فقط اولویت­های مهم در آن جای گیرند تمرکز کنید.این تمرکز مجدد به شما کمک خواهد کرد که ذهنتان در حالت مطمئنی قرار گیرد چراکه در حال حاضر شما می دانید برای پیشرفت چه کاری باید انجام دهید.

دوباره شروع کنید

هم اکنون شما آماده­ اید که دوباره شروع کنید.تمام این فرایند در مجموع 15 دقیقه از وقتتان را می گیرد. با این حال اگر می خواهید به آن حس اعتماد به نفس و سادگی که لازمه­ی پیشرفت است، بازگردید، امری ضروری است

همه ­ی ما بالاخره روزی در پیچیدگی­ ها غرق می شویم.اگر زمانی را برای توقف، مرور اهداف و اولویت­ هایمان و سپس تجسم نتیجه بگذاریم ما دوبازه زندگی را ساده خواهیم کرد. دوباره حس آرامش و اعتماد به نفس که ملزوم پیشرفت است را باز خواهیم یافت.و حس خوبی بدست می­آوریم.

شما برای ساده ساختن پیچیدگی­ ها در صنعت چاپ چه می کنید؟